Rédigé par : 
Estelle De MoortelRelu et validé par : 
Ludovic Rondini 1 minute
Sommaire de l'article
Pour ce nouveau webinaire, nous sommes heureux de vous proposer une thématique inédite : Sport et micronutrition – Améliorer la performance, optimiser la récupération et éviter les blessures. Nous aborderons notamment l’impact de la micronutrition sur la performance sportive. Mme. Ségolène Chaput animera ce webinaire exclusif. Mme Chaput est pharmacienne de formation, passionnée et formée à la nutrition, créatrice de La nutri by Sego.
Ce webinaire se tiendra le 20 avril 2021 dès 20h.
Lors de cette soirée inédite, Mme Chaput soulignera les liens entre sport et micronutrition.
Synopsis : Alimentation et sport sont intimement liés, il est donc important de suivre un régime adapté. Les conséquences d’une mauvaise alimentation peuvent être multiples : baisse de performance, manque d’énergie, mauvaise récupération, risque de blessures, … Au cours de cette conférence, nous aborderont tous les points essentiels pour couvrir les besoins liés aux dépenses d’énergie et apporter tous les nutriments dont l’organisme a besoin pour performer et récupérer.
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